טל פלג

היי,

אני טל פלג, דיאטנית קלינית ופסיכולוגית חברתית. אני בעלת תואר ראשון במדעי התזונה מהאוניברסיטה העברית (בהצטיינות) ותואר שני (M.A) בפסיכולוגיה חברתית,בהצטיינות. בעלת רשיון משרד הבריאות הן כדיאטנית/תזונאית והן כפסיכולוגית. 
יש להדגיש שהפגישות איתי הן כדיאטנית ואינן טיפול פסיכולוגי אך השכלתי בתחום מאפשרת הסתכלות רחבה יותר על נושא האכילה דבר המאפשר במקרים רבים התאמה טובה יותר של פתרונות יעילים לירידה במשקל.

 

אני בעלת הכשרה בתזונת ספורט והסמכה כדיאטנית ספורט ובוגרת הקורס "רפואת גיל המעבר" של הפקולטה לרפואה ואחת ממנהלות פורום תזונה לנשים בגיל המעבר של עמותת הדיאטנים / תזונאים המורשים בישראל "עתיד".

 

הנסיון הרב שצברתי בתחום הירידה במשקל והשכלתי הרחבה, מאפשרים שילוב שיטות שיעזרו לך לשנות הרגלי אכילה , חשיבה והתנהגות לקידום ירידה במשקל ואורח חיים בריא ושמירה על התוצאות זמן רב .

​

בתוך מגוון התחומים בהם אני עוסקת, קיימת בקליניקה התמקדות מיוחדת בנשים בטרום גיל המעבר וגיל המעבר (טווח גילאים של 40-60) למטרת איזון תזונתי, הורדת משקל והורדת שומן בטני.

 

שיטת העבודה שלי מתבססת על הגדרת מטרה אפשרית עבורך, התאמה תזונתית אישית וכלים מעשיים שיאפשרו לך לבצע את השינוי בפועל ולרדת במשקל ולשמור על ההישג.

 

הטיפול שלי הוא אישי כדי להתאים את הדרך שתיתן תוצאות לכל אחת ואחד תוך החיבור הייחודי של עולם התזונה והפסיכולוגיה.

​

הקליניקה שלי נמצאת בהוד השרון וכן מלווה לקוחות מכל הארץ ומחו"ל בפגישות און ליין.

 

הרקע והנסיון שלי בתזונה ,הרזיה ופסיכולוגיה והנסיון המעשי העשיר והמצטבר בתחום הירידה במשקל מאפשרים לי נקודת מבט רחבה והתאמת טיפול מדויק לכל לקוח.ה לפי צרכיהם המדוייקים .