icon-facebook2.png
instagram (1).png
icon-linkedin.png
  • עמוד הבית

  • אודות

  • תכניות הרזיה

    • פגישות אישיות
    • פגישות און-ליין
  • תזונת ספורט

    • ליווי לירידה במשקל לעוסקים בספורט
    • ליווי אישי
    • ליווי קבוצות
  • המלצות

  • בלוג

  • יצירת קשר

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.

    טל פלג - דיאטנית קלינית וספורט | ירידה במשקל | דיאטה מאוזנת | שינוי חשיבה והתנהגות

    • כל הפוסטים
    • עקרונות לירידה במשקל
    • ירידה במשקל מעל גיל 40
    • גיל המעבר
    • הפסיכולוגיה של הירידה במשקל
    • חופשות וחגים
    • ספורט
    • תזונה בריאה
    • פסיכולוגיה חברתית ותזונה
    • גיל 60+
    • מתכונים מתאימים לירידה במשקל
    • קורונה
    חיפוש
    טל פלג דיאטנית
    • 4 דקות

    איך לרדת 5 קילו בגיל המעבר?

    214
    טל פלג דיאטנית
    • 2 דקות

    האם כדאי לרדת 2 קילו נוספים שיהיה "ספייר" ?

    94
    טל פלג דיאטנית
    • 2 דקות

    כמה פירות אפשר לאכול ועדין לרדת במשקל ?

    39
    טל פלג דיאטנית
    • 1 דקות

    כמה קילו צריך להורידבמשקל כדי לרדת מידה במכנסיים?

    734
    טל פלג דיאטנית
    • 2 דקות

    האם הפסקת אכילה ב 19:00 בערב תעזור לך לרדת במשקל?

    81
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 5 דקות

    אל תעשי ניקוי רעלים בלי לקרוא את הפוסט הזה קודם

    236
    טל פלג דיאטנית
    • 5 דקות

    מה צריך להכיל תפריט מתאים לירידה במשקל? (רלוונטי גם בגיל המעבר או בטרום גיל מעבר)

    65
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 3 דקות

    ארבע טעויות נפוצות שכדאי לך להימנע מהן אם את רוצה לרזות 5-10 קילו לקראת הקיץ !

    414
    טל פלג דיאטנית
    • 3 דקות

    6 דברים שמונעים ממך לרזות 5-7 קילו כמו שאת חולמת

    671
    טל פלג דיאטנית
    • 3 דקות

    מה עדיף - לרזות מהר או בקצב מתון ?

    82
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 3 דקות

    6 סיבות לרדת במשקל עם דיאטנית

    129
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 2 דקות

    איזה סוג פחמימה תעזור לך להיות שבעה ולרזות?

    341
    טל פלג דיאטנית
    • 2 דקות

    3 טעויות נפוצות שעושות נשים שרוצות לרזות לפחות 5 קילו

    103
    טל פלג דיאטנית
    • 3 דקות

    מה גורם לנו להניח את המזלג ולהפסיק לאכול?

    20
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 3 דקות

    האם אכילת פסטה מפריעה לירידה במשקל ?

    1,973
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 4 דקות

    מה ההבדל בין דיאטנית קלינית , תזונאית ובין מאמנת תזונה או מאמנת לאורח חיים בריא ?

    11,675
    טל פלג דיאטנית
    • 2 דקות

    5 טיפים שיעזרו לך להתחיל תהליך ירידה במשקל

    273
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 2 דקות

    שלושה דברים שאת יכולה לעשות כל ערב כדי לקדם אכילה בריאה שמקדמת ירידה במשקל למחרת.

    476
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 7 דקות

    איך תדעי שהגיע הזמן הנכון ביותר עבורך לירידה במשקל?

    262
    טל פלג דיאטנית קלינית
    • 3 דקות

    מיתוסים שמונעים ממך לרזות (ולכן את נשארת במצב הקיים).

    174
    1
    2345

    טל פלג - דיאטנית קלינית | ירידה במשקל | דיאטה מאוזנת | שינוי חשיבה והתנהגות

    icon-facebook2.png
    instagram (1).png
    icon-linkedin.png

    רח׳ הנשיאים 8, הוד השרון

    talpelegdiet@gmail.com

    050-2495252

    © 2018, כל הזכויות שמורות לטל פלג

    עיצוב האתר: ענת בילינסון